Im Mai 2024 stand bei mir in Feldkirchen ein Junge auf dem Antreteplatz, 19 Jahre, schmal, Brille so dick wie ein Bierdeckel, Haare ein bisschen wuschelig. Im Bewerbungsgespräch hatte er sich selbst durchgestrichen — er war sich sicher, dass die Bundeswehr ihn niemals nimmt. Zu klein (1,72 m), zu kurzsichtig, schlechte Mathenoten, Hauptschulabschluss. Er war trotzdem da, weil sein Vater gesagt hatte: „Probier es.“
Sechs Monate später hat er die Grundausbildung als einer der Besten beendet. Heute ist er Obergefreiter, Truppe, überglückliche Mutter zu Hause.
Mein Punkt: Die meisten, die zu mir kamen, hatten Angst, sie würden an irgendeiner formalen Hürde scheitern. Bei den wenigsten hatte diese Angst was mit der Realität zu tun. Trotzdem schwirren im Internet Listen herum, die so streng wirken, dass viele gar nicht erst aufstehen. Das ist schade.
Ich erklär dir in diesem Artikel, was die Bundeswehr 2026 wirklich von dir verlangt — Alter, Abschluss, Gesundheit, Charakter. Ehrlich, ohne Sales-Sprech, mit den aktuellen Zahlen. Wenn du danach immer noch denkst, dass es bei dir nicht passt, dann passt es vielleicht wirklich nicht. Aber 9 von 10 stehen auf der falschen Seite ihrer eigenen Tür.
Die drei Säulen: Alter, Abschluss, Gesundheit
Bevor wir in die Details gehen, hier das große Bild. Die Bundeswehr prüft drei Blöcke:
- Formelle Eignung — Alter, Staatsangehörigkeit, Schulabschluss. Schreibtischarbeit. Entweder erfüllt oder nicht.
- Körperliche und gesundheitliche Eignung — Größe, Gewicht, Tauglichkeitsgrad nach ärztlicher Untersuchung im Karrierecenter.
- Charakterliche und psychologische Eignung — Verfassungstreue, Vorstrafen, Eignungstest (CAT), Vorstellungsgespräch, psychologisches Prüfgespräch.
Du musst alle drei bestehen. Ein Spitzen-CAT-Ergebnis hilft dir nicht, wenn du Asthma mit Dauertherapie hast. Eine Goldkanne von Gesundheit nützt dir nichts, wenn du in deinen Insta-Stories die fdGO durch den Kakao ziehst.
Alter — was wirklich gilt 2026
Mindestalter
Du musst 17 Jahre alt sein, um in der Bundeswehr zu dienen. Das ist gesetzt. Bewerben kannst du dich bereits ab 16,5 Jahren — die Karrierecenter rechnen vor und timen das Verfahren so, dass du am Tag deiner Einstellung 17 bist.
Wichtig für alle Minderjährigen: Du brauchst die schriftliche Einverständniserklärung beider Erziehungsberechtigten. Kein Trick, keine Ausnahme. Wenn ein Elternteil verstorben ist oder ihr im Sorgerechtsstreit lebt, brauchst du Sterbeurkunde oder Sorgerechtsentscheidung. Streiten deine Eltern darüber, ob du zur Bundeswehr darfst? Dann wartet die Bundeswehr, bis du 18 bist. Punkt.
Höchstalter — der große Mythos
Hier wird es interessant, und hier liegt die meiste Falschinformation. Es gibt kein generelles Höchstalter mehr für den Einstieg in eine militärische Laufbahn. Mit der Soldatenlaufbahnverordnung (SLV) vom 28. Mai 2021 wurde die alte 29-Jahre-Grenze gestrichen.
Heißt: Theoretisch kannst du mit 35 anfangen. Mit 40 sogar. Mit 45 in Ausnahmefällen (z.B. wenn du als Arzt direkt einsteigst).
ABER — und das ist wichtig — es gibt besondere Altersgrenzen im Soldatengesetz § 44 für den aktiven Dienst:
| Dienstgradgruppe | Aktiv bis Vollendung des... |
|---|---|
| Berufsunteroffiziere | 55. Lebensjahres |
| Hauptleute, Oberleutnante, Leutnante | 56. Lebensjahres |
| Majore, Stabshauptleute | 59. Lebensjahres |
| Oberstleutnante | 61. Lebensjahres |
| Generale, Oberste, Sanitäts-/Militärmusik-/Geoinfodienst-Offiziere | 62. Lebensjahres |
Und genau hier wird Mathematik wichtig. Wenn du als Quereinsteiger mit 38 in die Feldwebellaufbahn gehst und 12 Jahre Verpflichtung unterschreibst, bist du am Ende 50. Geht. Wenn du mit 45 noch Berufsoffizier werden willst, wird die Bundeswehr rechnen: lohnt sich die Investition in eine 13-jährige Verpflichtung, wenn du die Karriere kaum noch ausschöpfen kannst? Antwort meist: nein.
Mein Praxistipp aus Feldkirchen: Bis 30 ist alles offen. 30 bis 35 ist Standard für Quereinsteiger. 35 bis 40 — mit Fachausbildung, die die Bundeswehr braucht, kein Problem. 40+ — Einzelfallprüfung, am besten direkt mit dem Karriereberater abklären.
Reservistenaltersgrenze
Die Altersgrenze für Reservisten liegt aktuell bei 65 Jahren. Im April 2026 hat der neue Reservistenverbandschef Bastian Ernst gefordert, sie auf 70 anzuheben — aber das ist Stand jetzt nicht beschlossen. Wenn du Reservist werden willst und das 65. Lebensjahr überschritten hast, kommst du nur über die „beorderungsunabhängige Reservistenarbeit“ der Landeskommandos rein.
Schulabschluss nach Laufbahn
Hier wird oft pauschal „du brauchst den Realschulabschluss“ geschrieben. Falsch. Was du brauchst, hängt davon ab, in welche Laufbahn du willst.
| Laufbahn | Mindestabschluss | Verpflichtungszeit |
|---|---|---|
| FWD (Mannschaft) | Vollzeitschulpflicht erfüllt — kein Abschluss nötig | 6-11 Monate |
| SaZ Mannschaft | Vollzeitschulpflicht erfüllt | ab 2 Jahre |
| Unteroffizier o.P. (ohne Berufsausbildung) | Hauptschulabschluss | mind. 9 Jahre |
| Unteroffizier o.P. (mit nützlicher Berufsausbildung) | Hauptschulabschluss + Berufsausbildung | mind. 3 Jahre |
| Feldwebel (Truppe) | Mittlere Reife oder Hauptschule + Berufsausbildung | mind. 12 Jahre |
| Feldwebel Fachdienst | Hauptschule + nützliche Berufsausbildung | mind. 13 Jahre |
| Offizier Truppe | (Fach-)Hochschulreife oder Realschule + Berufsausbildung | mind. 13 Jahre |
| Offizier fliegerischer Dienst | (Fach-)Hochschulreife | mind. 16 Jahre |
| Offizier mfD | Realschulabschluss | mind. 13 Jahre |
| Offizier Sanitätsdienst | Allgemeine Hochschulreife | mind. 17 Jahre |
Wichtige Klarstellungen
Mannschaft / FWD ohne Schulabschluss: Geht. Wirklich. Wenn du die Vollzeitschulpflicht erfüllt hast (also 9 oder 10 Jahre Schule, je nach Bundesland), kannst du dich bewerben. Mit Hauptschulabschluss in der Tasche kommst du leichter in die Verwendung deiner Wahl rein. Ohne — du nimmst, was übrig ist.
„Nützliche“ Berufsausbildung — was heißt das? Das entscheidet die Bundeswehr, nicht der Bewerber. KFZ-Mechatroniker ist nützlich (Logistik, Instandsetzung). Mediengestalter Print eher nicht. Im Karrierecenter listen sie dir auf, was bei deinem Wunschberuf in der Bundeswehr als anrechenbar gilt.
Berufssoldat ist KEIN Einstiegsmodell. Du kannst dich nicht direkt als Berufssoldat bewerben. Berufssoldatenstatus wird erst nach mehreren Jahren Dienstzeit und Bewährung verliehen. Schreib das in dein Hirn — das sehe ich auf jedem zweiten Karriereforum falsch.
Körperliche Voraussetzungen: Größe, Gewicht, Fitness
Mindestgröße
155 cm — für Männer und Frauen. Darunter: Ausmusterung (T5).
Das ist die untere Grenze. Aber Achtung:
- Unter 175 cm oder über 184 cm → automatisch T2. Heißt: Du kommst rein, aber bestimmte Verwendungen sind dir versperrt (z.B. Wachbataillon mit X1-Zusatz, das verlangt 175-196 cm).
- Über 210 cm → Ausmusterung (T5). Klingt absurd, aber bei 2,15 m ist Standardausrüstung schon ein Problem.
Gewicht
- Unter 45 kg → T5
- Über 131 kg → T5
- WHtR (Bauchumfang geteilt durch Körpergröße): unter 0,40 oder über 0,68 → T5
WHtR von 0,68 bei 1,80 m bedeutet 122 cm Bauchumfang. Wer da landet, bekommt nicht „ein bisschen Sport in der Grundausbildung“, sondern ist gesundheitlich raus.
Fitness
Vor Mitte 2024 gab es im Karrierecenter einen Sporttest für alle. Der ist seit der Reform für Mannschaften, FWD, Unteroffiziere und Feldwebel weggefallen. Einzig Offizieranwärter absolvieren noch einen Basis Fitness Test im Assessment Center der Bundeswehr in Köln (ACFüKrBw) — dort allerdings mit Fahrradergometer statt 1000-Meter-Lauf.
Trotzdem: Du musst die Grundausbildung schaffen. Wenn du heute 100 m bergauf läufst und danach Lunge auskotzt, hast du in der GA ein Problem. Realistische Faustregel:
- 1000 m unter 7 Minuten
- 11x10 m Sprint sauber
- Klimmzüge ohne Stöhnen wie ein Walross
Mehr im separaten Artikel zur Sporttest-Vorbereitung. Der gilt 1:1 als Vorbereitung auf die GA, auch wenn der Test selbst weg ist.
Tauglichkeitsgrade T1 bis T6 erklärt
Bei der ärztlichen Untersuchung im Karrierecenter wird dein Gesundheitszustand bewertet und in einen Verwendungsgrad eingeordnet. Grundlage: Zentrale Dienstvorschrift A-1340/59 („Wehrmedizinische Begutachtung“).
| Grad | Bedeutung | Was geht? |
|---|---|---|
| T1 | Voll verwendungsfähig | Alle Truppengattungen, Spezialkräfte, Wachbataillon (mit X1) |
| T2 | Verwendungsfähig mit Einschränkungen | Die meisten Verwendungen. Mindestgrad für Offizierslaufbahn. |
| T3 | Eingeschränkt — nur für FWDL seit 2018 wieder genutzt | FWD möglich, eingeschränkter Truppenkatalog |
| T4 | Vorübergehend nicht wehrdienstfähig | Wiedervorstellung in 6-12 Monaten |
| T5 | Dauerhaft nicht wehrdienstfähig | Aus. |
| T6 | Verwendungsfähig als Reservist | Nur Reservistendienst, keine Erstverwendung |
Ein paar Klarstellungen aus der Praxis:
T1 ist kein Heldenstatus. Ich war T2 wegen Knie-OP aus der Schulzeit und habe trotzdem 8 Jahre Truppe gemacht. T1/T2 ist die überwältigende Mehrheit der gesunden Bewerber.
Sehschärfe: Mit Brille oder Kontaktlinsen reichen 0,7 auf jedem Auge für T1. Gläser bis ±3,0 dpt sphärisch / ±2,0 dpt zylindrisch sind erlaubt. T2 erlaubt sogar bis +8,0 sph und ±5,0 cyl. Bei Minus-Werten gibt es theoretisch keine Obergrenze, sofern Restsehschärfe passt.
Zahnspange: Feste Zahnspange = nicht T1. Nach Abschluss der KFO-Behandlung Wiedervorstellung.
Gilt das alles für Frauen genauso? Ja, mit zwei Ausnahmen: Mindestgröße 155 cm gilt für alle, und seit 2001 sind alle Verwendungen offen. In meiner Zeit als Ausbilder waren die Frauen meiner Ausbildungsgruppe kein bisschen weniger leistungsfähig — sie haben halt nur weniger geredet, was ich teilweise eine echte Wohltat fand.
Was dich sofort untauglich macht
Hier ist die ungeschönste Liste. Wenn etwas davon auf dich zutrifft, ist die Wahrscheinlichkeit für T5 sehr hoch:
- Asthma mit Dauertherapie und Funktionseinschränkung (gelegentliches Sprayen ist nicht automatisch raus)
- Diabetes Typ 1 oder Typ 2 bei unzureichender Einstellbarkeit
- Bluthochdruck (chronisch, medikamentös nicht stabil)
- Herzrhythmusstörungen
- Skoliose über 30 Grad nach Cobb
- Operationsbedürftige Kyphose, ausgeprägte Osteochondrose
- Schwere Gelenkveränderungen (z.B. instabiles Knie nach mehrfacher Kreuzband-OP, schwere Arthrose)
- Krebs (auch in Remission, lange Karenzzeit)
- Multiple Sklerose, Epilepsie, Narkolepsie
- Chronische degenerative Hirn- und Rückenmarksleiden (Parkinson, ALS)
- Schwere Allergien gegen Grundnahrungsmittel (Nüsse, Soja, Hühnereiweiß)
- Depressionen und Psychosen, manisch-depressiv, paranoid
- Suizidgefährdung in der Anamnese
- Drogenkonsum — auch zurückliegend, schädlicher Gebrauch oder Abhängigkeit
- Körperbau außerhalb der Grenzen (s.o.)
- Starke Sehbehinderung über T2-Grenzen, Keratokonus, Keratoplastik
- Erblindung auf einem Auge
Was NICHT automatisch untauglich macht
- Brille tragen — bis zu sehr hohen Werten okay
- Zahnlücke / fehlende Zähne — meist okay, schwere Bissfehler T2
- Heuschnupfen / leichte Allergien — T2
- Sportverletzungen aus der Vergangenheit (Kreuzbandriss verheilt, Knochenbruch okay) — meist T2
- Tattoos — kein Tauglichkeitsgrund, aber separates Regelwerk
- Leichtes Übergewicht unterhalb der WHtR-Grenze — T1 oder T2
Charakter, Verfassungstreue, Vorstrafen
Die Bundeswehr prüft, ob du verfassungstreu bist. Das heißt: Du musst dich aktiv zur freiheitlich-demokratischen Grundordnung (fdGO) bekennen. Das wird nicht nur abgefragt, sondern bei sicherheitsempfindlichen Verwendungen aktiv geprüft (Sicherheitsüberprüfung Stufe 1 oder 2).
Was geprüft wird
- Bundeszentralregister-Auszug (alle Vorstrafen, auch gelöschte mit besonderen Eintragungen)
- Gewerbezentralregister (bei Selbständigen)
- Verfassungsschutzanfrage bei sicherheitsempfindlichen Verwendungen
- Eigene Angaben im Bewerbungsformular
- Social Media wird bei Auswahlverfahren öffentlich recherchiert
Was problematisch ist
- Laufende Strafverfahren — Bewerbung ruht, bis Verfahren abgeschlossen ist
- Vorstrafen über 90 Tagessätze oder mehr als 3 Monate Freiheitsstrafe — schwer
- Politische Verfassungsfeinde auf beiden Seiten des Spektrums — sofortiges Aus
- Mitgliedschaft in extremistischen Organisationen (BfV-Liste)
- Drogenstraftaten, Eigentumsdelikte, Gewaltdelikte — Einzelfallprüfung, oft Aus
Was meist kein Problem ist
- Jugendsünde (z.B. einmal Schwarzfahren mit 15)
- Punkte in Flensburg
- Politisches Engagement in zugelassenen Parteien
Mein Tipp: Beim Bewerbungsbogen wahrheitsgemäß. Verschwiegene Sachen kommen raus, und wer lügt, fliegt — auch noch nach Jahren. Wahrheitsgemäße Angaben mit Erklärung haben fast immer eine Chance.
Neuer Wehrdienst 2026 — wer ist betroffen
Seit dem 1. Januar 2026 ist das Wehrdienstmodernisierungsgesetz in Kraft. Das ist KEINE Wehrpflicht im klassischen Sinne, aber es sind verpflichtende Elemente eingebaut.
Was gilt
- Alle 18-jährigen Männer und Frauen ab Geburtsjahr 2008 erhalten einen Online-Fragebogen per QR-Code im Brief
- Männer: Beantwortung verpflichtend (Bereitschaftserklärung)
- Frauen: Beantwortung freiwillig
- Der Wehrdienst selbst bleibt freiwillig (mindestens 6 Monate, bis zu 25 Jahre möglich)
- Musterungspflicht für Männer Jahrgang 2008+: schrittweiser Aufbau, flächendeckend ab 1. Juli 2027
- Wehrdienst-Verweigerung (KDV) muss extra beantragt werden, ist aber Grundrecht
Wehrsold seit 1. Januar 2026
| Dienstgrad | Wehrsold brutto |
|---|---|
| Schütze (Eintritt) | 2.600 EUR |
| Gefreiter | 2.630 EUR |
| Obergefreiter | 2.650 EUR |
| Hauptgefreiter | 2.770 EUR |
Mehr dazu im Artikel zur Besoldung Bundeswehr 2026.
Was du als Bewerber wissen musst
- Wenn du freiwillig dich bewirbst, gehst du den regulären Bewerbungsweg (Karrierecenter, CAT, ärztliche Untersuchung).
- Wenn du passiv abwartest und bist Mann Jahrgang 2008+, kommt der Fragebogen automatisch. Antworten ist Pflicht.
- Die Bundeswehr lockert ihre Voraussetzungen durch den neuen Wehrdienst nicht.
Versetzungsbereitschaft und Auslandseinsatz
Das wird oft unterschätzt:
- Bundesweite Versetzungsbereitschaft ist Pflicht. Du kannst Wünsche äußern, die werden im Einplanergespräch berücksichtigt — aber wenn der Bedarf in Holzdorf liegt und du in Bayern wohnst, gehst du nach Holzdorf.
- Auslandseinsatzbereitschaft ist Pflicht ab Verpflichtungszeit über 12 Monaten. Sprich: FWD bis 11 Monate ohne Auslandseinsatz, ab SaZ kurz und länger mit.
Standortwechsel nach der Grundausbildung zur Stammeinheit ist die Regel, nicht die Ausnahme. Wer in Feldkirchen GA gemacht hat, geht selten danach in Bayern in Stellung. Plan das ein. Mehr dazu im Bewerbungs-Guide.
FAQ
Ja. Für FWD und Mannschaft reicht Vollzeitschulpflicht. Mit Hauptschule kommst du leichter in deine Wunsch-Truppengattung. Für Unteroffizier ohne Portepee reicht Hauptschule (mit nützlicher Berufsausbildung 3 Jahre Verpflichtung, ohne 9 Jahre).
Generell nein. Mit der Soldatenlaufbahnverordnung 2021 wurde die alte 29-Jahre-Grenze für den Einstieg aufgehoben. Es gelten aber besondere Altersgrenzen für den aktiven Dienst (Soldatengesetz § 44): Berufsunteroffiziere bis 55, Hauptleute/Leutnante bis 56, Majore bis 59. Praktisch heißt das: Bis Ende 30 ist eine Karriere als Mannschaft, Unteroffizier oder Feldwebel realistisch — bei Offizier wird es ab 35-40 schwierig.
Mindestens T2. Mit T1 hast du alle Türen offen, mit T2 kommst du rein, hast aber gewisse Verwendungsausschlüsse.
Ja. T1 erlaubt mit Korrektur 0,7 auf jedem Auge bei Gläsern bis ±3,0 dpt sphärisch / ±2,0 dpt zylindrisch. T2 erlaubt deutlich höhere Werte (bis +8,0 sph, ±5,0 cyl). Brille tragen ist kein Bewerbungs-Killer.
Kommt drauf an. Belastungsasthma in der Pubertät ohne aktuelle Therapie ist meist kein Problem. Asthma mit Dauerinhalation und nachgewiesener Funktionseinschränkung ist T5. Lass dir vom Lungenfacharzt einen aktuellen Status mit Lungenfunktionstest ausstellen und bring ihn zur Untersuchung mit.
Nein. Berufssoldat ist kein Einstiegsmodell. Du startest als Soldat auf Zeit (SaZ) und wirst nach mehreren Jahren Bewährung — bei Eignung und Bedarf — verbeamtet. Die Verleihung erfolgt frühestens nach mehreren Jahren Dienstzeit, in der Praxis oft erst nach 8 bis 15 Jahren.
Bist du Mann, geboren ab 1. Januar 2008? Dann bekommst du nach deinem 18. Geburtstag einen verpflichtenden Online-Fragebogen. Die Musterung ist Pflicht (flächendeckend ab 1. Juli 2027). Der Wehrdienst selbst bleibt freiwillig. Bist du Frau gleichen Jahrgangs, ist alles freiwillig.
Quellen & Rechtsgrundlagen
- bundeswehr.de — Karriere und Bewerbung (abgerufen 01.05.2026)
- Soldatenlaufbahnverordnung (SLV) vom 28. Mai 2021, BGBl. I S. 1228, 5240 — Aufhebung des Höchstalters für Einstellung
- Soldatengesetz (SG) § 44 — Besondere Altersgrenzen für den aktiven Dienst (abgerufen 01.05.2026)
- Zentrale Dienstvorschrift A-1340/59 — Wehrmedizinische Begutachtung (Tauglichkeitsgrade T1-T6, Verwendungsausschlüsse)
- Wehrdienstmodernisierungsgesetz vom 5. Dezember 2025 — neuer Wehrdienst ab 1.1.2026
- bmvg.de — Neuer Wehrdienst (abgerufen 01.05.2026)
- bundesregierung.de — Antworten zum Neuen Wehrdienst (abgerufen 01.05.2026)
- bundestag.de — Bundestag stimmt für neues Wehrdienstgesetz (abgerufen 01.05.2026)
Jetzt weißt du, was die Bundeswehr 2026 wirklich verlangt
Wenn du die Voraussetzungen erfüllst und überlegst dich zu bewerben: Lade dir die soldatsein.app runter. Schritt für Schritt durch den ganzen Bewerbungsprozess — vom Fragebogen über den CAT-Test bis zur ärztlichen Untersuchung. Mit Trainingsplänen, Kameraden zum Austauschen und allem, was du brauchst.
Eltern, die sich Sorgen machen, schickst du den Schwesterartikel von Melanie V. — Mein Kind will zur Bundeswehr.
Autor: Tobi H., Stabsunteroffizier a.D., 8 Jahre Deutsches Heer, ehem. Ausbilder Grundausbildung Feldkirchen. Alle Angaben nach bestem Wissen; Stand 1. Mai 2026. Keine Rechtsberatung. Maßgeblich sind die offiziellen Dokumente der Bundeswehr.